Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2159 kcal
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Gras: 65,91g | Prot: 111,49g | Glu: 275,20g.
Petit Déjeuner: Tesco Honey Roast Ham, Tesco Honey Roast Ham, Tesco Honey Roast Ham, Tesco Honey Roast Ham, Tesco Honey Roast Ham, Clover Lighter Spread, Clover Lighter Spread, Clover Lighter Spread, Warburtons Toastie, Warburtons Toastie, Warburtons Toastie, Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat. Dîner: Green Giant Original Sweetcorn, Lettuce Salad with Tomato, Chicken Thigh, Chicken Thigh, Tesco Microwave Basmati Rice. Snacks/Autre: McVitie's Jaffa Cakes, McVitie's Jaffa Cakes, McVitie's Jaffa Cakes, McVitie's Jaffa Cakes, McVitie's Jaffa Cakes, McVitie's Jaffa Cakes, White Grapes, Banana, Total Greek Yoghurt, Tesco Honey Roast Ham, Tesco Pink Lady Apples, Chai Latte, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Runny Honey, Sainsbury's Runny Honey. plus...
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1984 kcal
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Exercice:
Walking working and shopping - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sara.L.mumford
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