Journal de olechka333, 30 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1404 kcal Gras: 59,31g | Prot: 80,99g | Glu: 132,95g.   Petit Déjeuner: Кудесница Мука Рисовая, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Яблоки (без Кожи), Doppel Herz Омега-3, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Леовит Замена Сахара Стевия, Морковь, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Коровка из Кореновки Творог 2%, Миндаль Миндаль, Fit Parad Стевия, Яйцо, Doppel Herz От А до Цинка. Déjeuner: Груша, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Помидоры, Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Dîner: Чай, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Перекресток Моцарелла, Яйцо. Snacks/Autre: Огурец (без Кожуры), Президент Сметана 20%, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Голландский 45%, Чай, Шампиньоны Жареные, Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы, Леовит Замена Сахара Стевия, НЕВА Зефир без Сахара, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. plus...
2242 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.