Journal de şeyda uysal, 30 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1893 kcal Gras: 80,44g | Prot: 76,91g | Glu: 224,56g.   Petit Déjeuner: Bal, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek, Menemen, Fırında Kaşarlı Mantar, Yumurtalı Patates Salatası. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Patlıcan Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Izgara Tavuk, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası. Snacks/Autre: Çilek, İncir. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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