Journal de luis_andres, 30 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2483 kcal Gras: 69,08g | Prot: 91,23g | Glu: 319,76g.   Petit Déjeuner: Café, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Fuchs. Collation: Café Cortado, Tribu Suflitos Veganos, Plátano. Déjeuner: Pebre, Hallulla, Sprite Sprite Zero, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Salsa Blanca, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Carozzi Espirales. Snacks/Autre: Capel Pisco Sour Light, Nestlé Capri Almendra, Café. plus...
2383 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luis_andres


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.