Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2015
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2283 kcal
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Gras: 154,32g | Prot: 192,67g | Glu: 27,42g.
Petit Déjeuner: ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Gut & Günstig Schlagsahne, Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet. Dîner: Walnüsse, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Edeka Natives Olivenöl Extra, Ei, Gurke (Geschält). plus...
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3123 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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