Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2023
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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547 kcal
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Gras: 10,74g | Prot: 66,89g | Glu: 44,12g.
Petit Déjeuner: Lidl Haferflocken, Leinsamen, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Dîner: Korrekt Magerquark, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. plus...
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1234 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 57 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Google Fit - 14 heures et 43 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Eswau
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