Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2023
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 69,26g | Glu: 164,77g.
Petit Déjeuner: Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio . Déjeuner: Grana Padano Grana Padano, Piselli, Uva Bianca, Grissini Semplici, Frittura di Pesce, Anguria, Dole Banana. Dîner: Nespresso Caffè , Ghiacciolo, Krauter Gottin, Caprone la Casara, Ricotta la Casara , Fiorentini Gallette Super Protein, Cetriolo (con Buccia), Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Rosato. Snacks/Autre: Fiorentini Chips Super Protein, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Ghiacciolo. plus...
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4637 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ManuG’87
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