Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2023
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2447 kcal
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Gras: 102,37g | Prot: 96,43g | Glu: 295,46g.
Petit Déjeuner: KDV Крокант с Миндалем, Каша Рисовая на Молоке, Чай Несладкий, Лимак Батон Нарезной, Молочная Станция Масло Сливочное , Бондари Сыр Бондарский 50%, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Déjeuner: Котовскхлеб Хлеб Домашний , Шакшука, Сырник, Чай, Суп Куриный с Рисом. Dîner: Мичурино Ряженка, Лимак Батон Нарезной, Коломенское Колбаса Боярская, Бондари Сыр Бондарский 50%. Snacks/Autre: Компот Ягодный, Пирожок с Капустой, Кухня на Районе Пирожки с Мясом, Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Груша. plus...
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2835 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Bricolage - 2 heures et 6 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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