Journal de Paechka, 21 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2015
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1088 kcal Gras: 45,19g | Prot: 64,48g | Glu: 124,08g.   Petit Déjeuner: Биомакс Био-Йогурт, Яблоко, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Овсяные Отруби, Яйцо. Déjeuner: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Frico Сыр Гауда Лайт, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Supreme Protein Carb Conscious Chocolate Peanut Butter Wafer Crunch. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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