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24 hr fast on Tues, ate normal yesterday
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74,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 79,31g | Glu: 64,31g.
Déjeuner: Mashed Sweet Potatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Dîner: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, World Market Basmati Rice, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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