Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
927 kcal
|
Gras: 36,36g | Prot: 46,17g | Glu: 108,80g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты на Пару, Капустный Салат. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Грейпфрут. plus...
|
|
1726 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|