Journal de dr_semenova, 01 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
1978 kcal Gras: 56,54g | Prot: 123,60g | Glu: 205,26g.   Petit Déjeuner: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Сава Черника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырники обезжирены. Déjeuner: Annas Миндальное Печенье, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Говядина Отварная, Котлеты из гречи. Dîner: Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пеликан Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Помидоры Черри, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии . plus...
1661 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dr_semenova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.