Journal de Уленаа, 01 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
111,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 51,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
1900 kcal Gras: 85,01g | Prot: 107,26g | Glu: 181,88g.   Petit Déjeuner: Магнит Персик, Черешня, Шарлотка с Яблоками, Виноград, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Лебедевская Агрофирма Яйцо. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Минтай Жареный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Помидоры, Магнит Петрушка. Dîner: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический. plus...
2868 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 12 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 48 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine





Historique de poids de Уленаа


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.