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emlou1412
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01 sept. 23
Journal de emlou1412, 01 sept. 23
Profil de emlou1412
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 septembre 2023:
419 kcal
Gras: 3,25g | Prot: 14,12g | Glu: 86,27g.
Petit Déjeuner:
Asda Good For You Roast Chicken Flavour Cup Soup, Sainsbury's Skimmed-Milk, Weetabix Weetabix .
Déjeuner:
Satsuma, Apples .
plus...
2245 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
great loss keep going ;)
01 sept. 23 par le membre:
Ade T
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Historique de poids de emlou1412
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