Journal de MelKaye3, 01 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 33,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
1310 kcal Gras: 56,16g | Prot: 109,52g | Glu: 87,15g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Babybel Mini Original Cheese, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. Dîner: Baked Beans , Macaroni or Noodles with Cheese, Pictsweet Fried Green Tomatoes , Pulled Pork, Heinz Carolina BBQ Sauce, Dole Double Dill Chopped Kit. Snacks/Autre: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. plus...
179 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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