Journal de shirleymckeen, 01 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
1121 kcal Gras: 32,27g | Prot: 24,29g | Glu: 198,79g.   Petit Déjeuner: 100% Maple Syrup, Nutiva Organic Chia Seed, Alpine Fresh Blueberries, Nature Valley Steel Cut Oatmeal, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened . Déjeuner: General Mills Cheerios (Cup), General Mills Honey Nut Cheerios, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Bananas . Snacks/Autre: Dole Bananas. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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