Journal de caligra, 01 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
1213 kcal Gras: 62,21g | Prot: 65,32g | Glu: 98,82g.   Petit Déjeuner: Банан, Красная Икра Красная Икра, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Wasa Crisp Bread, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Мясновъ Конфеты Трюфель из Темного Шоколада со Вкусом Апельсина, Fage Sour Cream, Борщ с Говядиной, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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