Journal de Fai2026, 02 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2023
104,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 31,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2023:
2040 kcal Gras: 90,61g | Prot: 94,04g | Glu: 210,00g.   Petit Déjeuner: Real Foods Corn Thins Original. Déjeuner: Pepperoni Pizza , Coles Full Cream Milk, Uncle Tobys Oats Creamy Honey Porridge, Scrambled Egg , Avocado. Dîner: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Sour Dough Bread, Avocado. Snacks/Autre: Raspberries . plus...
2522 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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