Journal de Lenok_WatchYourCarbs, 01 sept. 23

136.4
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
1344 kcal Gras: 115,32g | Prot: 55,08g | Glu: 35,35g.   Petit Déjeuner: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Vermont Creamery Cultured Butter, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Bananas , Del Monte Avocado, Private Selection Brie, Soft Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) . Dîner: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Cilantro (Coriander) , Pork Jowl , Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Kroger Fermented Sauerkraut, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, HEB Zucchini , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Radicchio , Parsley , Celery . plus...
1373 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lenok_WatchYourCarbs


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.