Journal de ManuG’87, 02 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2023
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2023:
1356 kcal Gras: 24,74g | Prot: 64,07g | Glu: 194,55g.   Petit Déjeuner: Nespresso Caffè , Marmellate e Conserve di Albicocche, Self Omninutrition Protein Pancake. Déjeuner: Nespresso Caffè , Yulty Gelato Proteico alla Vaniglia, Go For Fit High Protein Gelato Arachide , Fiorentini Gallette Super Protein, Bayernland Fiocco di Latte, Pomodori Ciliegini, Milbona Mozzarella Skyrella , Granarolo High Protein Mozzarella . Dîner: Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita. plus...
4664 kcal Exercice: Musculation - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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