Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2023
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 85,45g | Glu: 86,21g.
Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Dîner: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк. Snacks/Autre: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . plus...
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2644 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 6 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de thelightbehindureyes
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