Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2023
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 98,39g | Glu: 179,16g.
Petit Déjeuner: Yofrutta Zabaione, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Wassermelone, Bon-Ri Parboiled Reis, Tomaten, Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Paprika, Zucchini, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light. Dîner: Ei, Vemondo Knusperbrot. Snacks/Autre: Neosupps Whey Protein, Neosupps Choctop Chocolate Caramel. plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de BMWS1000RR
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