Journal de Balistasta, 02 sept. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2023

70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2023:

929 kcal

Gras: 36,44g | Prot: 33,51g | Glu: 121,31g. Petit Déjeuner: Optimeal Коллаген, Fruttis Йогурт с Клубникой 2%, Кофе с Сахаром, Банан. Dîner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Золотой Петушок Наггетсы с Сыром. Snacks/Autre: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%. plus...

38 kcal

Exercice: Рск - 23 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes. plus...

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