Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2200 kcal
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Gras: 75,60g | Prot: 70,65g | Glu: 178,29g.
Petit Déjeuner: 물, 푸르밀 미숫가루 우유, 리타 노니주스. Déjeuner: 하이트 이슬톡톡, 클라우드 클라우드, 롯데제과 쌀로별 고소한맛, 더 건강한 닭가슴살 한입 큐브, CJ 닭가슴살 소세지. Dîner: 하이네켄 맥주, AFP 펀나쵸 치즈 소스, 아미고 나쵸칩, 아임닭 맛있는 닭가슴살 청양고추 소시지 꼬치, CJ 닭가슴살 소세지. Snacks/Autre: 물, 닥터유 에너지바 미니, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 코피코 커피사탕, 해태 에이스 (24g). plus...
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2415 kcal
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Exercice:
걷기_14000회 - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures et 40 minutes, Épicerie - 2 heures et 30 minutes, 팔굽혀펴기_300회 - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 러빙화이트
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