Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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710 kcal
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Gras: 27,45g | Prot: 78,36g | Glu: 33,04g.
Petit Déjeuner: Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Jardin Bio Graines de Chia Bio. Déjeuner: Alpro Nature à la Noix de Coco, Pintade, Oeuf (Entier). Dîner: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Tomates, Salade Verte, Foie de Volaille, Pintade. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Pommes (sans Peau). plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 8 minutes, marche - 32 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carmen.cal
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