Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1038 kcal
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Gras: 20,31g | Prot: 43,62g | Glu: 171,96g.
Petit Déjeuner: Дыня, ПП Оладьи. Déjeuner: Суп Харчо, Bonduelle Питательный Нут в Соусе с Черносливом, Гречка Отварная. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Negan_Smith
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