Journal de Nikachigina, 03 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2023:
1591 kcal Gras: 72,37g | Prot: 98,49g | Glu: 132,90g.   Petit Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Вафли Творожные, Олейна Подсолнечное Масло, Arla Сыр Натура Light, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окское Яйцо Вареное, Додо Пицца Четыре Сыра , Кешью, Натси Фундук, Московская Ореховая Компания Миндаль , Каждый День Курага . Déjeuner: Черемушки Медовик Домашний. Dîner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Свекла Вареная, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком . plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nikachigina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.