Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 74,50g | Prot: 62,86g | Glu: 212,78g.
Petit Déjeuner: Hardgekookt Ei, AH Guacamole (Spread & Dips), Tarvo Moutbrood. Déjeuner: Geen Merk Rosbief Dikbil ( Na Bereiding met 2X Boter), Geen Merk Soep van Witte Kool, (Geen Merk) Rosbiefsaus ( Zelf Gemaakt), (Geen Merk) Wortelen ( Zelf Gemaakt met Tijm en Suiker), Belviva Rösti . Dîner: Meergranenbrood, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Bellarom Cappuccino Classic. Snacks/Autre: Campina Vlaflip Vanillesmaak met Rode Vruchtensaus, Duyvis Tijgernootjes Paprika Fiesta , AH Pure Chocolade, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Choco Hazelnut , Geen Merk Crumble met Appel en Blauwe Bessen, Lonka Crunchy Fudge Rice Crisps Covered With Milk Chocolate, Trader Joe's Studentenhaver Exotic, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Douwe Egberts Verwenkoffie LATTE Caramel, AH Kruidkoekreep. plus...
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2046 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 6 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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