|
+500 ))))
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 51,31g | Prot: 120,64g | Glu: 95,38g.
Petit Déjeuner: Rimi Basic Тунец в Соб.Соусе Мелкий, Favorite Extra Virgin Olive Oil, Dr. Pepper Zero, Rimi Basic Оливки с Паприкой Olivas Ar Papriku, Яйцо Всмятку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лук, Помидоры, Galbani Моцарелла. Déjeuner: Baltais Grieķu Jogurts Греческий Йогурт с Персиком. Dîner: Rimi Basic Тунец в Соб.Соусе Мелкий , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Extra Line Консервированный Горошек. Snacks/Autre: Forevers Aspika Desa Ar Dārzeņiem, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Редис, Lemon Dressing Лимонный Сок в Желт Бут Citronu Sula, Spilva Sinepes Klasiskās Горчица Классическая, Baltais Skyr, Зеленый Листовой Салат, Extra Line Консервированный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Morliny Vistas Desiņas Куриные Колбаски, Dr. Pepper Zero. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irinahudej
|