Journal de BMWS1000RR, 03 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2023:
1621 kcal Gras: 54,33g | Prot: 91,75g | Glu: 196,45g.   Petit Déjeuner: Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Extra Natives Olivenöl, Lidl Hirtenkäse, Wassermelone, Vemondo Knusperbrot, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse. Snacks/Autre: Neosupps Choctop Chocolate Caramel, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Neosupps Whey Protein, Neosupps Whey Protein, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone. plus...
2154 kcal Exercice: Moto d'équitation - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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