Journal de ayu kurnia11, 03 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2020
49 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1006 kcal Gras: 31,37g | Prot: 55,83g | Glu: 126,73g.   Petit Déjeuner: Bubur Ayam. Déjeuner: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakso Ayam, Nasi Goreng tanpa Daging, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. plus...
1291 kcal Exercice: Fitness - 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de ayu kurnia11


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