Journal de caligra, 03 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2023:
2431 kcal Gras: 114,52g | Prot: 145,74g | Glu: 210,53g.   Petit Déjeuner: Kraft Сыр Филадельфия 3%, Красная Икра Красная Икра, Яйцо (Целое), Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Перекресток Авокадо , Оливки, Огзар Бастурма из Говядины, Малина, Pastoret Kefir, ВкусВилл Творог 5%, Банан, Магнит Слива. Dîner: Сушеный Инжир, Фисташки, Любинский Кондитер Восточные Сладости, Мясновъ Конфеты Трюфель из Темного Шоколада со Вкусом Апельсина, Семга Запеченная, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Бальзамический Соус, SPAR Mozzarella, Кинза, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Манго. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.