Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2009
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106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 31,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 77,07g | Prot: 114,93g | Glu: 212,45g.
Petit Déjeuner: so nice chocolat, Jarlesberg, Olive Oil Margarine, egg, Multigrain Bread. Déjeuner: rice, Chicken Curry, soupe campbell lentilles. Dîner: tomato, lettuce, balsamic vinaigrette, catelli pates, boeuf strogonoff. Snacks/Autre: Amandes Tamari. plus...
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3407 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mayisa1
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