Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2015
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2556 kcal
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Gras: 196,84g | Prot: 155,80g | Glu: 37,43g.
Petit Déjeuner: ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Kaffee, Ja! Schlagsahne. Déjeuner: Abraham Kernschinken, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Ei, Tulip Bacon Streifen, Gouda. Dîner: Olivenöl, Gurke (Geschält), Milch 1,5%, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Ei, Butter, Alnatura Akazienhonig, Ja! Gemahlene Mandeln. plus...
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3153 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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