Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 62,04g | Prot: 114,06g | Glu: 193,74g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Оливковое Масло, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сибирская Клетчатка Отруби Сибирские с Кедровым Орехом, Царь Хлопья 5 Злаков. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Kronenbourg Пиво Безалкогольное Blanc 1664, Магнит Чиабатта, Barilla Фетучини Отварные, Фарш с Лечо. Dîner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Cheetos Чипсы с Сыром, Twix Mini, Kronenbourg Пиво Безалкогольное Blanc 1664, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. plus...
|
|
2701 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Fitness - 1 heure, Apple Health - 17 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iza_moyaiza
|