Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 80,30g | Prot: 67,73g | Glu: 148,85g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Пятерочка Редис, Редис, Выборжец Томаты Сливовидные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. plus...
|
|
56 kcal
|
Exercice:
Squats - 5 minutes, Samsung Health - 23 heures et 55 minutes. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de altezzzzza93
|