Journal de marinasys20, 04 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1870 kcal Gras: 87,87g | Prot: 116,66g | Glu: 144,58g.   Petit Déjeuner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Киприно Сыр Пармезан 34%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Гречка, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Dîner: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Арбуз. plus...
1498 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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