Journal de Camboriú, 22 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2015
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1075 kcal Gras: 80,06g | Prot: 70,14g | Glu: 17,15g.   Petit Déjeuner: Tirolez Queijo Prato, Creme de Leite Pasteurizado Darolt, Café, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Músculo Bovino. Déjeuner: Tomates, Rúcula, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Castanha do Pará sem Casca, La Violetera Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Agrião. Dîner: Tirolez Queijo Prato, Creme de Leite Pasteurizado Darolt, Café. Snacks/Autre: Nescafé Tradicional, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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