Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 37,91g | Prot: 105,23g | Glu: 91,40g.
Petit Déjeuner: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Верхний Луг Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Вареное Яйцо, La Espanola Оливковое Масло, Новокаша Овсяные Хлопья. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dîner: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия. Snacks/Autre: Санта Тесто Дрожжевое, Яблоки, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , PureProtein Сывороточный Протеин, Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Творог Классический 1%, Маленькое Счастье Пюре Яблоко-Персик. plus...
|
|
360 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Apple Health - 22 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ВичкаЛ
|