Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
934 kcal
|
Gras: 9,93g | Prot: 83,06g | Glu: 129,77g.
Petit Déjeuner: Nestlé Lindahls Protein Pudding Creme Dessert Vaniglia, Nespresso Caffè. Déjeuner: Mela, Dole Banana, Grissini Semplici, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Pomodori Ciliegini, Alì Petti di Pollo Panati al Limone. Dîner: Ghiacciolo, Pompelmo, Riso Basmati (Cotto), Bayernland Fiocco di Latte, Columella, Fave Bollite, Vitasia Teriyaki Sauce. Snacks/Autre: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Prozis Energy Crunch Bar , Ghiacciolo. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ManuG’87
|