Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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919 kcal
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Gras: 31,28g | Prot: 57,13g | Glu: 92,81g.
Petit Déjeuner: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Pirkka Suomalainen Omena. Déjeuner: Kotimaista Kirsikkatomaatti, Kotimaista Kurkku, Kotimaista Kanan Fileesuikale. Dîner: Oivariini Oivariini, Valio Oltermanni, Snellman Palvikalkkuna, Vaasan Täysjyvä Kaurapalat, Vaasan Kauraviipaleet . Snacks/Autre: Pirkka Mandariini, HK Kalkkunafilee Ohuen Ohut, Vaasan Kauraviipaleet . plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Boletus84
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