Journal de asitnik, 04 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1125 kcal Gras: 58,68g | Prot: 63,65g | Glu: 87,79g.   Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals . Déjeuner: Брестский Мясокомбинат Окорочок Домашний, Авокадо, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лаваш Армянский. Dîner: Шоколад, Капучино, Яблоко. Snacks/Autre: Креветки (Вареные или на Пару). plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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