Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
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109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3258 kcal
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Gras: 87,49g | Prot: 173,15g | Glu: 224,84g.
Déjeuner: Azeite, Pão Alentejano, Azeitonas Pretas, Pingo Doce Feijão Frade, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Vinho Tinto de Mesa. Dîner: Vinho Tinto de Mesa, Pão Alentejano, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Picanha. Snacks/Autre: Sagres Cerveja. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Paitio
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