Journal de Juliana Ferreir, 04 sept. 23

Bom dia,
Numa balança estou com 72,500 kg, noutra estou com 70,950 kg, gostava de saber por qual me devo seguir? Eu quero pela mais baixa lógico 😂😂😂, mas pode estar algo mal. Obrigada desde já pela dicas e ajuda.
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1453 kcal Gras: 56,28g | Prot: 115,76g | Glu: 120,37g.   Petit Déjeuner: Mercadona + Proteínas Natural , Mamão, Prozis Panquecas, Ovo, Zumub 100% Whey Chocolate. Déjeuner: Carne de Vaca Picada, Esparguete, Melancia. Dîner: Filete de Peixe Panado, Tremoços, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Babybel Mini Queijo Light, Compal Essencial Kids. plus...
2660 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable





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