Journal de ruferko, 04 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1349 kcal Gras: 60,16g | Prot: 61,15g | Glu: 143,33g.   Petit Déjeuner: Darini Морские Камушки с Изюмом , Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Сырный Соус, Полюс Масаго, Лента Чука, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Вареное Яйцо. Déjeuner: Александровский Двор Конфеты Метеорит, Юбилейное Печенье Традиционное , Haribo Маршмеллоу, Атаг Конфеты Жизнь Удалась, Ritter Sport Цельный Миндаль, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Рагу из Баклажанов, Рис Вареный, Изюм, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Слива Желтая, Персик. Dîner: Юбилейное Печенье Традиционное , Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Ришелье Сыр Бри, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни. plus...
Prenant 18,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.