Journal de tgteas, 22 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2015
107,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 34,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1575 kcal Gras: 84,25g | Prot: 70,88g | Glu: 144,90g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream, EAS Fruit Smoothie, Fit & Active Vanilla Nonfat Yogurt, Kale, Market Pantry Frozen Mixed Berries. Déjeuner: McDonald's Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces). Dîner: Golden Farms Beer Battered Cheese Curds, Ranch Salad Dressing, Hooters Fried Pickles, Ruth's Chris Steakhouse Chopped Salad. Snacks/Autre: T. Marzetti Poppyseed Dressing, Hershey's Milk Chocolate Kisses, SoBe Lifewater Fuji Apple Pear, Cream (Half & Half), Starbucks Caffe Americano (Grande), Erik's Delicafe Chicken Gorgonzola Salad without Dressing. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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