Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2015
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 85,18g | Prot: 58,14g | Glu: 178,40g.
Petit Déjeuner: Pain au Lait. Déjeuner: Pain, Miel, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pâtes (Cuites), Pomme. Dîner: Miel, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Carottes, Delisse Crème Entière Liquide, Huile d'Olive, Endive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Saucisson à Cuire. Snacks/Autre: Mars Mini. plus...
|
|
2342 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Debout - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Moumoueretour
|