Journal de Loesepelouse, 04 sept. 23

Op gewicht blijven lijkt voorlopig goed te lukken.
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1249 kcal Gras: 35,20g | Prot: 68,50g | Glu: 162,67g.   Petit Déjeuner: Boni Bloemen Honing, Arctic Blue Fish Collagen, Boni Skyr, AH Chiazaad, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Koffie met Melk, Bosbessen. Déjeuner: Komkommer (Geschild), Colruyt Gebakken Kalkoenfilet, AH Cottage Cheese, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Knorr Groentenbouillon. Dîner: AH Bakaardappeltjes, AH Roerbak Italiaanse Groente. Snacks/Autre: Bolletje Kruidnoten, Boni Spelt Crackers, Jumbo Dip Guacamole Style, Everyday Spinazie, Maltesers Maltesers, Kiwi, Pruimen, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Koffie met Melk. plus...
1588 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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