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Fvcked_Idiot
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04 sept. 23
Journal de Fvcked_Idiot, 04 sept. 23
Profil de Fvcked_Idiot
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¿que tipo de pan integral recomiendan y en dónde comprarlo?
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
12,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 septembre 2023:
352 kcal
Gras: 8,55g | Prot: 8,37g | Glu: 66,35g.
Petit Déjeuner:
Nutri Snacks Galleta Dulce de Avena Integral.
Déjeuner:
El Molino Blanco de Mateo Pan Tostado, Manzana.
Snacks/Autre:
Suadero.
plus...
1363 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Pan bimbo cero
04 sept. 23 par le membre:
claudita.com
Lo haré grax
05 sept. 23 par le membre:
Fvcked_Idiot
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