Journal de Giovana Rosa, 04 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
111,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1153 kcal Gras: 50,78g | Prot: 77,32g | Glu: 105,43g.   Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Requeijão, Pão Francês. Déjeuner: Brócolis Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Delícia Manteiga , Ovo Mexido. Dîner: Nat Peito de Frango em Cubos Grelhado, Tomates, Pepino Japonês, Brócolis Cozido. Snacks/Autre: Qualitá Uva sem Semente, Banana Nanica. plus...
3953 kcal Exercice: Fitness - 40 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Randonnée - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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